โยชิ
เทรนเนอร์ที่ผ่านการรับรอง ระดับสูง
ข้อมูลเกี่ยวกับเทรนเนอร์:
อภิเดช แก้วมณี · เทรนเนอร์ระดับ 3
พบกับเทรนเนอร์ส่วนตัวระดับสูงสุดของเราที่เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสสำหรับผู้สูงอายุ ฟิตเนสสำหรับผู้หญิง และการฝึกด้วยลูกบอลยิม ด้วยความเชี่ยวชาญที่กว้างขวาง เขามีความชำนาญในการสร้างโปรแกรมฟิตเนสที่ครอบคลุมและตอบสนองความต้องการที่หลากหลาย เขาสามารถช่วยผู้สูงอายุให้ยังคงความกระฉับกระเฉงและรักษาความเป็นอิสระเพราะสามารถพึ่งพาตัวเองได้มากขึ้น ช่วยผู้หญิงให้บรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนส ผ่านการใช้ลูกบอลยิมเพื่อเสริมสร้างสมดุลและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ เทคนิคการฝึกที่ทันสมัยของเขาถูกออกแบบมาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ ปลอดภัย และตอบโจทย์ความต้องการด้านฟิตเนสในทุกระดับ ถ้าหากว่าคุณกำลังมองหาเทรนเนอร์ที่มีทักษะและประสบการณ์สูง เทรนเนอร์คนนี้เป็นคนที่คุณต้องสนใจอย่างแน่นอน